当前， 我市疫情防控形势严峻， 个人健康防护一刻不能放松！ 科学佩戴口罩 是有效降低传播风险 防止疫情扩散蔓延 减少公众交叉感染 保障群众身体健康有效措施之一 也是最简单、最方便、最经济的防控措施 在此提醒广大市民 做好个人防护 坚持戴口罩！戴口罩！戴口罩！ 重要的事情就是要说三遍 每个人都是自己健康的第一责任人，要养成随身携带口罩的良好习惯，并时刻牢记佩戴要领：“内外上下要分清，贴合盖住口鼻颌，调整压紧金属条，及时定期换口罩”。口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，使用后的口罩不要随意丢弃，按照生活垃圾分类的要求处理。 外出时要戴好口罩，尤其在商场超市、酒店宾馆、农贸市场、医疗卫生机构等各类人员密集场所，机场、车站等各类交通场站，乘坐厢式电梯、公共交通工具、出租车、网约车时，更要全程科学佩戴口罩。 抗击疫情需要万众一心！ 除了要佩戴好口罩外 公民防疫距离产生美 少聚集、不扎堆、遵守“一米线” 保障健康 守住文明 减少聚集扎堆，遵守“一米线” 疫情期间，少聚餐聚会、少走亲访友、少参加喜宴丧事；非必要不到人群密集的场所。 前往公共场所时遵循“限量、预约、错峰”的原则，少聚集、不扎堆，个人防护不可少，坚持全程佩戴口罩，保持一米社交距离，并注意个人卫生。 围餐用公筷，遵守“一米线” 外就餐保持1米以上距离间隔就坐，使用公筷公勺，防止交叉感染。在单位、学校等公共食堂就餐时，遵守排队秩序，不扎堆、不聊天，取餐、就餐保持一米以上的距离，同向并列就餐，减少相互接触和交谈。在家就餐提倡“餐具专用、合理分餐、使用公筷”。 交谈守礼仪，遵守“一米线” 交谈双方戴口罩，不握手、不拥抱，保持1米以上安全社交距离，咳嗽、打喷嚏要掩口鼻，防止飞沫。 排队讲先后，遵守“一米线” 在检测核酸点，在银行、医院、商场、超市等窗口，在车站、市场等人多聚集地，在餐馆、广场、办事大厅等公共场所，在交通出入口和防控检测点等处，自觉保持1米以上距离，维护公共秩序。 办公有指引，遵守“一米线” 控制会议规模和时长，参会人员分散就坐，保持1米以上距离并佩戴口罩。办公座位保持1米以上距离，多走楼梯，安全低碳又健康，保持工作场所通风换气。 生产守章程，遵守“一米线” 重安全不违规，用工企业严格遵守复工复产有关规定，落实好生产空间里的防控要求，做好生产车间、办公区域人员健康监测和通风消毒，分散作业，工位之间保持1米以上距离，降低人员密度。 广大市民朋友 维护文明健康公共秩序 从我做起，从现在做起 齐心协力让“一米线” 成为一道健康安全线、文明风景线 来源 ｜江门市文明办、健康江苏、澄江疾控中心、开平发布
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